La logoterapia en pocas palabras

Se ha aplicado exitosamente la logoterapia en algunos pacientes, con resultados positivos en corto plazo y sostenibles a lo largo del tiempo.

Primero quisiera explicar qué es la logoterapia, en pocas palabras, para que se animen a probar este método, cuando sea posible hacerlo, según el caso.

La logoterapia es un método psicoterapéutico ideado por Viktor Emil Frankl, originalmente, para el tratamiento de las neurosis noogénicas. Actualmente tiene más aplicaciones en la psicología.

Busca ayudar a encontrar el sentido a la vida y considera a la persona como un ser en busca de sentido, responsable de su realización.

Su misión es hacer consciente a la persona de su «ser responsable» y de «su responsabilidad», para atreverse a hablar de la vida como algo que siempre tiene sentido.

Los logoterapeutas, también deben hacerse cargo de su propia responsabilidad y caracterizarse por un espíritu independiente.

Los logoterapeutas no solo deben personalizar el método, sino también deben saber improvisar sobre la base de sus conocimientos y experiencia.

La cuestión es determinar el tratamiento en cada caso particular.

No todos los métodos son aplicables a todos los pacientes con el mismo éxito, ni todos los terapeutas son capaces de utilizar todos y cada uno de los métodos con la misma eficacia.

El método que corresponde en cada caso resulta de la suma de dos incógnitas: la personalidad única del paciente y la personalidad igualmente única del terapeuta.

El método debe adaptarse a cada persona y a cada situación.

Por ejemplo, en casos de neurosis noogénicas (denominadas así por Frankl), que son neurosis que surgen de la falta de sentido de la vida o de frustración existencial, la logoterapia es la terapia específica, por disponer del método adecuado para tratarla.

La voluntad de sentido no es lo único revolucionario de la logoterapia, sino también su concepción del sentido de la vida, además de las técnicas para aplicarla, que son:

1) intención paradójica, 2) reflexión, 3) autoaislamiento, 4) adquisición de sentido en la vida, 5) alteración de las actitudes frente a las vicisitudes de la vida, 6) humor, 7) atención médica, 8) logodrama y 9) técnica del común denominador.

Aunque la logoterapia evoluciona y se adapta a cada entorno y realidad, en cualquier caso, la logoterapia propia y pura será siempre la que se encuentra en los libros de Frankl.

En otros artículos de esta serie, se verán casos reales de personas que fueron tratadas exitosamente con la logoterapia, incluso con una única intervención exitosa, con resultados positivos a largo plazo.

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