Sesiones online para calmar tu mente, ordenar lo que sientes y recuperar seguridad emocional.
Empieza con una guía clara y un método que funciona desde la primera semana.
Atención online para adultos (21+): ordena lo que te pasa, calma tu mente y empieza a trabajar con guía profesional, ejercicios personalizados y acompañamiento entre sesiones.
Si te cuesta soltar una relación, sobrepiensas, duermes mal, sientes ansiedad o estás agotándote por dentro, trabajemos lo que sostiene ese malestar con método clínico, ejercicios personalizados y acompañamiento entre sesiones.
ENCUENTROS INDIVIDUALES
Elige la opción que mejor se ajusta a lo que estás viviendo ahora, tienes tres opciones: 💬 Alivio y Claridad para una guía urgente o tema puntual, ⭐ Estabilidad Guiada para un proceso que requiere continuidad, o 💎 Neuro-Reset si el dolor es muy intenso o para un momento de mayor sobrecarga emocional.
Plan 1 Semana:
Alivio y Claridad
✅ Incluye:
• 1 sesión online de 45 a 60 minutos.
• 1 ejercicio personalizado para la semana.
• Acompañamiento escrito por WhatsApp durante una semana a partir de la sesión.
USD 50 por transferencia en Ecuador
USD 53 con tarjeta o PayPal
Para ordenar un tema puntual, reciente o urgente, entender qué te está sucediendo, calmar el malestar inicial y recibir una guía clara para empezar.
💬 Ideal si necesitas:
• Trabajar un tema específico que no quieres seguir postergando.
• Comprender mejor lo que te está pasando ahora.
• Tener una primera experiencia terapéutica antes de elegir un proceso más amplio.
Si después de esta primera semana necesitas continuidad, puedes avanzar al Plan Estabilidad Guiada. Si el malestar es muy intenso o afecta varias áreas de tu vida al mismo tiempo, revisa Neuro-Reset.
🔒 Proceso seguro y verificado: Al completar el pago, irás automáticamente a WhatsApp para agendar tu sesión y recibir las instrucciones para conectarte.
Plan 4 Semanas:
Estabilidad Guiada
✅ Incluye:
• 4 sesiones online de 45 a 60 minutos.
• 4 ejercicios personalizados, uno por semana.
• Acompañamiento escrito por WhatsApp durante cuatro semanas a partir de la primera sesión.
USD 180 por transferencia en Ecuador
USD 191 con tarjeta o PayPal
Para trabajar con continuidad un tema emocional, relacional o personal que ya viene afectando tu bienestar y necesita estructura semanal.
⭐ Ideal si necesitas:
• Trabajar un tema definido que inició hace menos de un año con seguimiento profesional.
• Regular ansiedad, sobrepensamiento, autoestima, duelo, agotamiento o dependencia emocional.
• Estabilizar cambios sostenibles con apoyo continuo.
Puedes renovarlo mientras siga siendo necesario. Si estás atravesando un dolor muy intenso, varios temas conectados o una sobrecarga emocional que te está desbordando, revisa Neuro-Reset.
🔒 Proceso seguro y verificado: Al completar el pago, irás automáticamente a WhatsApp para agendar tus sesiones y recibir las instrucciones para conectarte.
Intensivo 4 Semanas:
Neuro-Reset
✅ Incluye:
• 4 sesiones online de 45 a 60 minutos.
• 8 ejercicios personalizados, dos por semana.
• Acompañamiento escrito por WhatsApp durante cuatro semanas a partir de la primera sesión.
• Hoja de Ruta personalizada para sostener tu avance con mayor precisión al finalizar las 4 semanas.
USD 270 por transferencia en Ecuador
USD 287 con tarjeta o PayPal
Para trabajar con mayor profundidad cuando el malestar es intenso, persistente o está afectando varias áreas de tu vida al mismo tiempo.
💎 Ideal si necesitas:
• Trabajar un dolor emocional que lleva más de un año contigo.
• Ordenar varios temas que te están afectando simultáneamente.
• Fortalecer regulación emocional y mental de manera acelerada con un acompañamiento intensivo.
Puedes renovarlo mientras el proceso siga siendo necesario. Cuando el sistema emocional ya esté más regulado, puedes continuar con Estabilidad Guiada para sostener tus avances.
🔒 Proceso seguro y verificado: Al completar el pago, irás automáticamente a WhatsApp para agendar tus sesiones y recibir las instrucciones para conectarte.
¿Quieres empezar y aún dudas qué opción elegir? Cuéntame brevemente qué te está preocupando en este momento y hace cuánto comenzó el problema. Así reviso cómo puedo ayudarte mejor.
Soy Francis Meza Torres, Máster en Neuropsicología Clínica y Licenciada en Psicología General. Brindo ayuda online con procesos terapéuticos basados en la neuroplasticidad, enfocados en regulación emocional, patrones relacionales, ansiedad, depresión, estrés, sobrepensamiento, autoestima, duelo, dependencia emocional y agotamiento mental. Mi forma de ayudar integra ciencia y espiritualidad, mediante análisis clínico, comprensión del patrón, ejercicios personalizados y acompañamiento entre sesiones. Realizo un tratamiento profesional, seguro, efectivo, confidencial y personalizado, con resultados perceptibles a corto plazo y sostenibles a largo plazo.
ENCUENTROS GRUPALES
TERAPIA
GRUPAL
DE DUELO
✅ Incluye:
• 1 encuentro grupal online semanal.
• Psicoeducación sobre duelo.
• Ejercicios para una semana.
USD 0
Acceso libre online con inscripción previa.
Miércoles 20h00, hora de Ecuador.
Un espacio online de acompañamiento para personas que han perdido a un ser querido y necesitan sostén emocional, orientación profesional y herramientas para transitar el duelo.
Este espacio grupal ha sido creado para brindarte contención, comprensión y orientación profesional junto a otras personas que también están atravesando una pérdida.
Aquí podrás sentirte acompañada, comprender mejor lo que sientes y recibir herramientas para transitar el duelo con mayor sostén emocional.
Espacio ofrecido a través del Grupo Jardines del Valle.
😇 El acceso no tiene costo: Recuerden poner su alarma ⏰ para los miércoles a las 20h00 (hora de Ecuador). La conexión es vía Zoom. 📝Tengan a mano lápiz y papel para tomar notas.
⏰Clic aquí para calcular la diferencia de horario con tu ciudad⏰
Lo que Puedes Empezar a Recuperar
Con continuidad terapéutica, muchas personas logran comprender por qué repiten ciertos patrones, regular mejor sus emociones, sostener límites, dormir con más calma, salir del enganche emocional y tomar decisiones con mayor seguridad interna.
Cada proceso avanza a su propio ritmo. La constancia, los ejercicios y el acompañamiento profesional hacen una diferencia real.
SALUD MENTAL PARA EMPRESAS E INSTITUCIONES
CONFERENCIAS
TALLERES
RETIROS
PROGRAMAS
✅ Presenciales
✅ Online
Para maestros, estudiantes, ejecutivos y equipos de trabajo que necesitan manejar estrés, sobrecarga emocional, comunicación difícil, agotamiento mental, prevención del riesgo psicosocial, entre otros.
Las propuestas y retiros grupales se adaptan a la necesidad de cada organización.
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