La importancia de completar un tratamiento psicológico

¿Alguna vez tuviste que seguir un tratamiento? Es un proceso que tiene un inicio, un intermedio y un fin. Ya sea un tratamiento médico, una sesión de yoga o una terapia psicológica, hay que completar el proceso para obtener resultados...

2023-04-02 0

San Valentín desde la psicología

En la psicología, el amor provoca en nuestra mente la activación de doce áreas que liberan hormonas antiestrés (dopamina y oxitocina). Sin duda, el amor es un pilar en nuestra vida romántica, afectiva, familiar y de amistad, pero San Valentín es un día que no debemos tomar en serio...

2023-02-14 0

Programación Neurolingüística

Este es un pequeño resumen para conocer a grandes rasgos lo que es la PNL (NLP – Neuro-Linguistic Programming por sus siglas en inglés). ¿Qué es la Programación Neurolingüística (PNL)? La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia. Además de ser un método terapéutico, la PNL también es un método de estudio... Leer más →