Iluminando el Camino hacia el Bienestar

En esta época llena de luces brillantes y risas contagiosas, a menudo olvidamos que para algunos, las festividades pueden ser un recordatorio abrumador de desafíos emocionales. Es normal experimentar una variedad de síntomas psicológicos durante la temporada navideña, desde el estrés hasta la soledad. Sin embargo, es esencial recordar que hay esperanza y ayuda disponible.

Síntomas Psicológicos Comunes en Navidad

Estrés Festivo: Las expectativas y las demandas pueden generar estrés adicional.
Soledad: Para quienes están lejos de sus seres queridos, la soledad puede intensificarse.
Depresión Estacional: Algunas personas experimentan cambios en el estado de ánimo asociados con la temporada.

Cómo Puedo Ayudarte

Como Psicóloga, estoy aquí para ofrecer apoyo durante estas épocas desafiantes. A través de sesiones virtuales, podemos explorar juntos estrategias para afrontar estos síntomas y trabajar hacia un bienestar emocional duradero.

Tratamiento Efectivo

La psicología online brinda la flexibilidad necesaria para adaptarse a tu horario. Las sesiones se diseñan a medida, abordando tus preocupaciones específicas. Con un enfoque basado en la evidencia y técnicas respaldadas por la investigación, trabajaremos juntos para superar los desafíos psicológicos de la temporada.

Posibilidades de Éxito

La terapia online ha demostrado ser tan efectiva como las sesiones presenciales, ofreciendo comodidad y accesibilidad. A través de un enfoque colaborativo, podemos lograr avances significativos hacia tu bienestar emocional. La confianza y el apoyo que construyamos juntos pueden convertirse en el regalo más valioso para ti mismo durante esta Navidad.

¡Feliz Navidad!

Recuerda, la esperanza siempre brilla incluso en las noches más oscuras…

¡Contáctanos!

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y padecimientos emocionales en franmt7.com.

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Prevenir | Sanar | Mejorar

Tratamiento psicológico profesional, seguro y confidencial,
con resultados perceptibles a corto plazo y sostenibles a largo plazo.

Terapia Individual

Desde la comodidad de tu lugar favorito, recibe ayuda online, ante cualquier impedimento para movilizarte, por conveniencia, seguridad y comodidad. Para personas que prefieren recibir atención sin salir de su hogar, trabajo o desde cualquier lugar donde se encuentren, por video llamada a través de WhatsApp o Google Meet.

Terapia Grupal

Para grupos, presencial y online, donde pueden compartir y despejar sus problemas, dudas, bloqueos emocionales, refuerzo terapéutico para enfermedades crónicas, dependencia de sustancias, hábitos tóxicos, procesos de duelo, trastornos alimenticios, trastornos del estado de ánimo, violencia de género, entre otros temas.

Capacitación

Conferencias, cursos y talleres sobre prevención y promoción de la salud mental y emocional, entre otros temas específicos bajo demanda. Programas a nivel comunitario y en centros de asesoría, de rehabilitación social, juzgados y de asistencia social. Orientación profesional y laboral, en centros de enseñanza y departamentos de consejería estudiantil, consultoras especialistas y departamentos de RRHH.

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Seminarios sobre Salud Mental

La salud mental es una prioridad global y empresarial. Estos seminarios brindan herramientas prácticas que buscan mejorar el conocimiento sobre salud mental y bienestar emocional, promover una cultura de empatía en el entorno laboral y prevenir el suicidio. Alineados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), en especial con la meta 3.4: reducir la mortalidad prematura y promover el bienestar mental y emocional.

¡Transformar vidas y
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Cumpla con las normativas relacionadas con la salud mental y emocional en el ambiente laboral.
Promueva el bienestar y la productividad de su equipo.
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Invierta en un futuro sostenible, alineado con los ODS.
Transforme la manera en que su organización cuida de su gente.

Con un enfoque profesional y basado en evidencia científica, este seminario está diseñado para facilitar el cumplimiento de regulaciones, como el Decreto Ejecutivo No. 465 para el Reglamento General a la Ley Orgánica de Salud Mental del Ecuador y otras normativas internacionales. Haga de la salud mental una prioridad en su organización y construyamos juntos un equipo fuerte y resiliente.

Contacto y Reserva

Revisa la disponibilidad envíando un mensaje al (+593) 0999800601 para reservar tu cita y despejar cualquier pregunta que tengas al respecto. Confirmación de cita previo acuerdo y verificación de transferencia o depósito.

Sesiones de Psicología Online mediante Videoconferencia.
Atención Psicológica vía Telefónica.
Capacitación Presencial y Online para Grupos.

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Testimonios de algunos pacientes

En cada cita conmigo podrás construir una mente saludable, aliviar tus problemas y descubrir factores que te ayuden a mejorar en el tema de tu consulta.

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Algunas de mis Credenciales y Experiencia Profesional

Francis Elizabeth Meza Torres

Máster en Neuropsicología Clínica. Psicóloga General. Coach con PNL. Ingeniera de sistemas informáticos. Coordinadora corporativa senior de procesos. Coordinadora de control, cumplimiento, riesgos e incidentes. Auditora senior de sistemas informáticos. Líder de instructores e instructora. Escritora. Investigadora. Redactora.

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