En la psicología, el amor provoca en nuestra mente la activación de doce áreas que liberan hormonas antiestrés (dopamina y oxitocina). Sin duda, el amor es un pilar en nuestra vida romántica, afectiva, familiar y de amistad, pero San Valentín es un día que no debemos tomar en serio...
Mandalas con Mantra: bienestar personal
Terapia de bienestar personal con mandalas para colorear y mantras diarios para un mes. Ya sea como terapia relajante o diversión, te brindamos una forma de obtener bienestar personal, pintando diferentes mandalas por un mes, mientras repites un poderoso mantra diario. Es un tratamiento que cambiará positivamente tu vida en un momento de necesidad anímica.... Leer más →
Programación Neurolingüística
Este es un pequeño resumen para conocer a grandes rasgos lo que es la PNL (NLP – Neuro-Linguistic Programming por sus siglas en inglés). ¿Qué es la Programación Neurolingüística (PNL)? La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia. Además de ser un método terapéutico, la PNL también es un método de estudio... Leer más →