Disertación del Trabajo de Integración Curricular previo a la obtención del título de Psicóloga: “SALUD MENTAL EN TRABAJADORES SANITARIOS DURANTE LA PANDEMIA DE COVID 19 EN EL SECTOR NORTE DE QUITO” Autora: Francis Elizabeth Meza Torres - Máster en Neuropsicología Clínica. Esta investigación tiene como objetivo general determinar el estado de la salud mental en trabajadores sanitarios durante la pandemia de COVID-19 en el sector norte de Quito. La importancia del estudio se debe a las graves consecuencias ocasionadas en esta población. Palabras clave: Salud mental, trabajadores sanitarios, COVID-19, estrés, ansiedad, depresión, agotamiento emocional, despersonalización, realización personal, inflexibilidad psicológica, percepción de soledad, calidad de sueño...
Licenciatura en Psicología
Disertación del Trabajo de Integración Curricular previo a la obtención del título de Psicóloga: “SALUD MENTAL EN TRABAJADORES SANITARIOS DURANTE LA PANDEMIA DE COVID 19 EN EL SECTOR NORTE DE QUITO” Autora: Francis Elizabeth Meza Torres - Máster en Neuropsicología Clínica. Esta investigación tiene como objetivo general determinar el estado de la salud mental en trabajadores sanitarios durante la pandemia de COVID-19 en el sector norte de Quito. La importancia del estudio se debe a las graves consecuencias ocasionadas en esta población. Palabras clave: Salud mental, trabajadores sanitarios, COVID-19, estrés, ansiedad, depresión, agotamiento emocional, despersonalización, realización personal, inflexibilidad psicológica, percepción de soledad, calidad de sueño...
Tejer: ¡Un festín para tu cerebro!
¿Sabías que tejer no solo es un pasatiempo fabuloso para crear hermosas prendas, accesorios, adornos y regalos, sino que también es un aliado para tu salud mental y física? Puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y mejorar tu función cognitiva. ¡Anímate a tejer y descubre los beneficios para tu cerebro!
Adicciones y desórdenes alimenticios… ¡quiero estar bien!
En el laberinto de la salud mental, reconocer las señales tempranas de adicciones y desórdenes alimenticios es clave para la intervención efectiva. No existe una cura única, pero la psicoterapia online o presencial, la farmacoterapia, o el tratamiento combinado de ambos, pueden ayudar a superar estas condiciones...
¿Cómo superar la ansiedad de resaca? Hangxiety…
¿Te despiertas ansioso después de una noche de copas? Podrías estar experimentando hangxiety, un trastorno que afecta a millones de personas. La terapia psicológica online puede ayudarte a superar este trastorno y disfrutar de las noches de copas sin sentirte mal al día siguiente.
¿Cómo afrontar los síntomas emocionales del inicio de año?
El inicio de año es un momento de cambios y retos. Para muchas personas, este período puede ser un momento de estrés, ansiedad y depresión. En este post vemos los principales síntomas emocionales que afectan a las personas al iniciar el año y cómo se pueden tratar. Si estás experimentando síntomas emocionales al iniciar el año, no dudes en ponerte en contacto con una psicóloga, quien puede ayudarte a afrontar tu malestar y disfrutar de un año nuevo más feliz y saludable.
Iluminando el Camino hacia el Bienestar
Descubre cómo abordar el estrés festivo y la soledad durante la Navidad con sesiones de psicología online. Enciende la llama del bienestar emocional en esta temporada de esperanza. Contáctanos en FranMT7, tu guía hacia un equilibrio emocional duradero.
